車 AC/DCコンバーター AC/DCコンバーターがあれば、カー用品を自宅で使用できます。AC/DCコンバーターは、家庭用コンセント(AC100V)をカー電源(DC12V)に変換します。 2021.07.16 車
未分類 軽量折り畳み傘 軽量折り畳み傘を購入の際に参考にしてください。 軽量の折り畳み傘は、常にカバンの中に入れておいても苦になりません。 しかし、折り畳み傘は軽量になれば強度が低下します。 筆者的には、軽量と強度の折り合いがいいのは、150g ... 2021.05.07 未分類
未分類 忘備録(HP・ブログ・など) 参考になったHPやブログなどをまとめています。 筆者の忘備録ですが、何かの参考にしてください【注】。 【注】見出し・項目は、適宜、変化します WordPrerss 新しいエディタを、古いエディタに戻す ・Hoo... 2019.05.20 未分類
未分類 TANITAのカウントアップタイマー 映像編集の細かい作業時間を計測するためにタイマーを購入しました。 TANITAのTD-370Nです。 これは大変優れていて、図書館や会議室、乗り物での使用に適しています。 受験勉強や、資格試験の時間計測などに最適です。 ... 2019.03.11 未分類
未分類 メモのデジタル保存 筆者は、記憶力に自信がないので、メモを多用しています。 メモは、携帯用と作業用の2 種類を、使い分けています。 携帯用メモ:咄嗟時に使用 作業用メモ:作業時に使用 携帯用メモのメモ用紙は、「使い捨て」して... 2018.03.20 未分類
未分類 作業に用いるメモ帳 前にも書きましたが、筆者は、記憶力に自信がないので、メモ帳は手放せません。 メモ帳は、2 種類(携帯用、作業用)を使っています。 携帯用:外出時、胸ポケットに入れている。緊急・突然用 作業用:机毎に置いてあり、切り取っ... 2018.03.16 未分類
未分類 携帯メモ帳用ボールペン 携帯メモ用のボールペンをご紹介します。 筆者は、記憶力に自信がないので、メモ帳は手放せません。 メモ帳は、2 種類(携帯用、作業用)を使っています。 携帯用:常に持ち歩く 作業用:机毎に置いてある メモ帳の... 2018.03.09 未分類
筋トレ 筋トレ・プログラム 筋トレを効果的に継続させるため、週間スケジュールを考えました(実行中)。 筋トレの基本的な考え方・方法は、書籍「最短時間で最大効果! 筋力トレーニングの時間短縮プログラム」をご参照ください。 この書籍は、Kindle版もあるので... 2018.03.06 筋トレ
筋トレ 3.75KG ダンベルの作り方 重量が、3.75KG のダンベルを作る方法を解説します。 3.75KG は、女性やダンベル初心者にとって、とても実用的な重量です。 3.75KG IROTEC のラバーダンベル 40KGセットの場合、シャフトは2.5KG ... 2017.11.10 筋トレ